美大集成灶

美大集成灶普通会员

浏览指数
470160

公司名称:浙江美大实业股份有限公司

站内网址:https://mdjcz.chudian365.com/

主营产品:集成环保灶 集成水槽 集成吊顶

您当前的位置:首页 » 企业新闻 » 美大集成灶:冬日进补“食”力派,健康首选全在这里!
美大集成灶:冬日进补“食”力派,健康首选全在这里!
发布时间:2020-12-10        浏览次数:520        返回列表

冬天随着气温的下降,人的机体功能和食欲等均会发生变化,正是进补的好时候,因此合理的调整饮食,遵循健康膳食,既能保持人体必需营养素充足,也可以改善免疫功能维持健康哦~

你知道冬季“第一菜、第一杂粮……”吗?

已备好最佳暖身驱寒食物

赶紧记笔记吧!

白萝卜在我国民间有“小人参”之美称,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。

萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8至10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。

最佳食用方法

上半段靠近叶子的部分,味道较甜、辣味较少,而且水分最多,应该生食,以做沙拉或凉拌为佳;

中间部位,辛味及甜味程度相当,用来煮、蒸或熬炖最适合;

最末端的一块,是纤维最多的地方,而且辛味极浓,适合炒或油炸。

最佳搭配:冬季搭配凉性的萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用。

冬天吃个热热的红薯,是最惬意的事情。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10多种微量元素。

最佳食用方法

虽然人们习惯吃烤红薯,但实际上,蒸红薯才是更健康的选择,不仅能减少营养的流失,还能减少因烤制而产生的有害物质。

最佳搭配:可以用红薯搭配大米熬制成粥,有健脾养胃的功效。

冬笋含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,有助于消化。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对心血管疾病有一定的食疗作用;竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐,还有俗称“刮油”的作用。两者搭配煮汤,不仅味道鲜美,还能缓解进补过后的积食。

最佳食用方法

竹荪含有丰富的谷氨酸,所以味道鲜美,更适宜于熬汤。

最佳搭配:冬笋竹荪汤里面可以添加冬菇,不仅增鲜增香,营养价值也更丰富。

枸杞含有人体必需的多种营养成分,例如蛋白质、脂肪、糖、无机盐和多种维生素,对腰膝酸痛、视力衰弱和糖尿病都有一定食疗效果。

最佳食用方法

枸杞可以和各种粥品搭配。枸杞还有一种简便的吃法,就是早晚嚼食,嚼食对枸杞中营养成分的吸收更加充分。但嚼枸杞时要注意,数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞最佳。

最佳搭配:山药炖枸杞口味清爽,低脂、高养分,帮助新陈代谢还有美容效果,特别适合更年期女性食用。

随着天气越来越冷,人体容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,既能抵御风寒,又可滋补身体。

最佳食用方法

羊肉最好还是炖着吃,因为炖制的羊肉会更加熟烂、鲜嫩,也易于消化。

最佳搭配:搭配山楂或绿豆可以去除膻味。

山楂是秋冬的应季食材,同时又能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病,因为它含有黄酮类化合物,对降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作用。

最佳食用方法

山楂生吃,有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人不妨试试。用山楂做汤或茶,适合胃口不好的人群。

最佳搭配:熬山楂汤或者用山楂来泡茶,能起到降低血脂的作用。

冬天强调温补,就饮品来说,红糖水是最为适宜。红糖有“东方巧克力”的美誉,其好处在于其具有暖胃健脾、缓解疼痛的功效,而且富含钙、铁等人体必需的矿物质。

最佳食用方法

红糖水一定要煮一下。煮过的红糖水比直接用热水冲泡的更易吸收。

最佳搭配:煮红糖水的时候,可以加一小块姜,将姜拍碎加入即可,和红糖一起煮大约10分钟,最后把姜捞出,这样温补的效果更好。也可加入银耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效。

那么,问题来了!

我缺的是食谱吗?

我缺的是能hold住这些的十八般厨艺啊!

(图片来源:美大集成灶公众号,侵删)

美大A6蒸烤一体集成灶

炖肉熬汤 煲粥煮茶 蒸烤煎炸

一机搞定八大菜系

同时搭载定时功能,煲汤炖煮更放心

65L大容量蒸烤箱

烤红薯或者蒸红薯任你选

全家人的美好“食”光就是这么简单!

(图片来源:美大集成灶公众号,侵删)

美大集成灶 品牌感兴趣,想了解更多品牌加盟信息

今天已经有 21 位创业者成功获得了加盟方案!

请花三秒钟,填写您的加盟意向:

意向地区:

您的姓名:

您的号码:

  • 全国刘总提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 全国赵先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 北京宋女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 福建/福州市马加爵提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 江西/上饶市陈俊宏提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 广东/肇庆市黄生提交了加盟意向 离财富更近一步

免责声明:当前页面所展现的公司信息、产品信息及相关信息均由所属企业自行提供,信息的真实性、准确性和合法性由所属企业负责。集成灶网对此不承担任何保证责任。

友情提醒:建议您在查看企业相关信息前务必谨慎对待,谨防虚假信息,我们建议您选择VIP会员或认证会员。

我有意向想加盟美大集成灶

今天已有21人提交加盟信息

 
集成灶网官网 未认证

品牌名称:美大集成灶

企业名称:浙江美大实业股份有限公司

企业网址:https://mdjcz.chudian365.com/

企业地址:浙江省海宁市袁花镇谈桥81号

加盟预算 索取资料

品牌口碑

OPINNION
  • [评论]虽然行业第一家品牌,但是现在被好多企业要超越了,不行...[2018-01-14]

  • [评论]请问江西赣州有店吗?我想代理你们品牌[2018-01-13]

  • [评论]美 大品牌确实挺大的,[2017-12-23]

我要加盟美大

    今天已收到22位咨询申请加盟

SVG Modal background Created with Snap

我对 美大集成灶 感兴趣

加盟需要准备多少钱?

3秒算出加盟预算

  • *面积预算
  • *您的称呼
  • *联系电话
  • *所在地区
  • 注:请在加盟详情里填写意向加盟品牌或品牌相关事宜,谢谢!

X
X

加盟费用计算中

您好!稍后会有招商专员与您联系,并提供详细加盟预算供您参考,具体加盟预算请以厂家报价为准。
工作时间:星期一至星期六上午9:00-下午5:30

10秒 领取加盟预算
今日已有 22 人成功获取加盟预算